🖼✅Фруктовый коктейль🔸на 100 г — 47.75 ккал🔸Б/Ж/У — 0.71/0.19/11.19🔸✅Ингредиенты:1 столовая…

🖼✅Фруктовый коктейль🔸на 100 г — 47.75 ккал🔸Б/Ж/У — 0.71/0.19/11.19🔸✅Ингредиенты:1 столовая… Рецепты диет

✅Фруктовый коктейль

🔸на 100 г — 47.75 ккал🔸Б/Ж/У — 0.71/0.19/11.19🔸

✅Ингредиенты:
1 столовая ложка мёда (в зависимости от вашего вкуса)
1 большой спелый грейпфрут

✅Приготовление:
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд помещаем в блендер и доводим до консистенции пюре. Готово!
Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)!

Приятного аппетита!

Оцените статью
Добавить комментарий