🖼✅Оливье с креветками.На 100грамм — 65.05 ккал, Б/Ж/У — 7.04/1.74/5.67✅Ингредиенты: Креветки …

🖼✅Оливье с креветками.На 100грамм — 65.05 ккал, Б/Ж/У — 7.04/1.74/5.67✅Ингредиенты:  Креветки … Рецепты диет

✅Оливье с креветками.

На 100грамм — 65.05 ккал,
Б/Ж/У — 7.04/1.74/5.67

✅Ингредиенты:

Креветки вареные очищенные 200 г ,
Огурцы 2 шт. (200 гр.) ,
Морковь 2 шт. (150 гр.) ,
Зеленый горошек консервированный 200 гр. ,
Яйцо куриное 2 шт. (100гр.) ,
Лук репчатый 1 головка
Соль,перец, зелень — по вкусу
Йогурт — по желанию.

✅Приготовление:

Морковь, креветки и яйца отварить и почистить. Морковь, огурцы, креветки и яйца порезать небольшими кубиками. Добавить консервированный горошек, мелко порезанный лук, соль, зелень.
По желанию слой смазать йогуртом.

Приятного аппетита!

Оцените статью
Добавить комментарий