​Низкокалорийные сырники (на 100 г/108 ккал)Ингридиенты:1.Нежирный творог(250гр)2. Белки…

​Низкокалорийные сырники (на 100 г/108 ккал)Ингридиенты:1.Нежирный творог(250гр)2. Белки… Правильное питание

Низкокалорийные сырники (на 100 г/108 ккал)

Ингридиенты:
1.Нежирный творог(250гр)
2. Белки 2х яиц.
3. Одна столовая ложка муки.( я положила намного меньше).
4. Яблоки.
5. Сахарная пудра с корицей. ( совсем шепотку)
Смешиваем все в массу и лепим из неё сырники. НЕ жарим. На протвинь кладем бумагу для выпечки и кладем сырники. Выпекать при 180 градусов, примерно 10–15 минут.

Оцените статью
Добавить комментарий