🖼Салат весенний с творожной заправкой.Вкусный перекус.На 100КБЖ — 35.53/3.56/0.47/5.41,Ингр…

🖼Салат весенний с творожной заправкой.Вкусный перекус.На 100КБЖ — 35.53/3.56/0.47/5.41,Ингр… Рецепты диет

Салат весенний с творожной заправкой.
Вкусный перекус.

На 100
КБЖ — 35.53/3.56/0.47/5.41,

Ингредиенты:
Капуста белокачанная — 250 г
Огурец свежий — 100 г
Укроп — 10 г
Петрушка — 10 г
Йогурт Данон термостатный густой 1.5% 50 г
Творог 2% — 50 г
соль и специи по вкусу

Приготовление:
Нашинковать молодую капусту, нарезать огурцы и зелень. Смешать йогурт и творог, посолить, поперчить.
заправить овощи творожным соусом.

Приятного аппетита!

Выход блюда: 470г

Оцените статью
Добавить комментарий