​Пирожное Картошка (без сахара и масла)🍃 На 100 гр — 146 ккал . белки — 14 .жиры — 6 . угле…

​Пирожное Картошка (без сахара и масла)🍃   На 100 гр — 146 ккал . белки — 14 .жиры — 6 . угле… Правильное питание

Пирожное Картошка (без сахара и масла)

🍃 На 100 гр — 146 ккал . белки — 14 .жиры — 6 . углеводы — 8 🍃 

Ингредиенты:

• Творог нежирный — 200 г
• Молоко 1% — 50 мл
• Желток — 2 шт
• Овсяные отруби — 100г
• Какао — 40 г
• Ванилин — 2 г

Приготовление:

Отруби перемолоть в муку.
Смешать творог, отруби, желтки.
Влить в смесь немного молока до получения пастообразной массы.
Добавить какао и подсластитель по вкусу и ванилин на кончике ножа.
Из готовой массы вылепить пирожные.
Поставить в холодильник на 1–2 часа и можно подавать.

Приятного аппетита!

Оцените статью
Добавить комментарий