​Упражнения, которые вам следует делать: СПОТО — ЖИМСразу же некоторые из вас могу…

​Упражнения, которые вам следует делать: СПОТО — ЖИМСразу же некоторые из вас могу… Фитнес и тренировки

Упражнения, которые вам следует делать: СПОТО — ЖИМ
Сразу же некоторые из вас могут подумать про себя …

…“Подожди секунду. С каких это пор Тони пишет о жиме лежа? Он ужасен в этом и много раз старался изо всех сил сказать, как сильно он ненавидит это ».

1. Вы не ошиблись. Я ужасно жму.

2. Несмотря на этот досадный факт, я до сих пор этим занимаюсь.

3. Однако ненависть здесь — агрессивный термин:

Нацисты? да.

Это чувство полной гибели и поражения, которое я испытываю, когда случайный незнакомец узнает, чем я зарабатываю на жизнь, и неизбежно плачет из-за того, что он / она просто не может похудеть? Ага.

Фильмы Майкла Бэя “Трансформер”? Еще бы.

Но ненавидеть жим лежа?

Что ж, это просто преувеличение.

В этой статье я поделюсь с вами опытом улучшения техники жима и расскажу как Спото — жим поможет вам в этом.

Оцените статью
Добавить комментарий