🖼Куриный суп с лапшой без муки53 ккал / 100 грИнгредиенты:- грудка куриная- яйцо- мор…
🖼Куриный суп с лапшой без муки53 ккал / 100 грИнгредиенты:- грудка куриная- яйцо- мор…Рецепты диет
00
Куриный суп с лапшой без муки 53 ккал / 100 гр Ингредиенты: - грудка куриная- яйцо- морковка- лук репчатый- зелень 1. Курицу сварить. Бульон слить. 
🖼ТВОРОЖНЫЕ КОНФЕТЫ Калорийность 1 шт — 82 ккал! Калорийность на 100 гр — 183 ккал. ИНГ…
🖼ТВОРОЖНЫЕ КОНФЕТЫ Калорийность 1 шт — 82 ккал! Калорийность на 100 гр — 183 ккал. ИНГ…Рецепты диет
00
ТВОРОЖНЫЕ КОНФЕТЫ  Калорийность 1 шт — 82 ккал! Калорийность на 100 гр — 183 ккал.  ИНГРЕДИЕНТЫ (на 15 шт): - творог (мягкий творог
🖼Салат с кальмаром и огурцом.На 100 грамм — 95 ккалБ/Ж/У — 13/2/4Кальмары — 200 гОгурцы — 200…
🖼Салат с кальмаром и огурцом.На 100 грамм — 95 ккалБ/Ж/У — 13/2/4Кальмары — 200 гОгурцы — 200…Рецепты диет
00
Салат с кальмаром и огурцом. На 100 грамм — 95 ккалБ/Ж/У — 13/2/4 Кальмары — 200 гОгурцы — 200 гСалат листовой — 100 гЗелень петрушки — 50 гЯйца — 2 шт.
🖼Вкусная закуска для новогоднего стола 🎉🪅🎄🎄🎄Фаршированные томаты.КБЖУ на 1…
🖼Вкусная закуска для новогоднего стола 🎉🪅🎄🎄🎄Фаршированные томаты.КБЖУ на 1…Рецепты диет
00
Вкусная закуска для новогоднего стола 🎉🪅🎄🎄🎄 Фаршированные томаты. КБЖУ на 100 г:78/4.2/4.3/3.5 Ингредиенты:Томаты 5 шт ( 10 половинок ) 300 гСлабосолёная
🖼Салат скальмарами и авокадо.Быстрый, вкусный, сытный и в тоже время легкий.КБЖу …
🖼Салат скальмарами и авокадо.Быстрый, вкусный, сытный и в тоже время легкий.КБЖу …Рецепты диет
00
Салат скальмарами и авокадо. Быстрый, вкусный, сытный и в тоже время легкий. КБЖу на всю порцию241/14,3/15,1/14,7 Ингредиенты:кальмары-70 граммАвокадо-60
🖼ШОКОЛАДНЫЙ ПП ТОРТПримерное КБЖУ на 100 грамм: 137/10/5/12.Для формы диаметром 16см!ИНГ…
🖼ШОКОЛАДНЫЙ ПП ТОРТПримерное КБЖУ на 100 грамм: 137/10/5/12.Для формы диаметром 16см!ИНГ…Рецепты диет
00
ШОКОЛАДНЫЙ ПП ТОРТ Примерное КБЖУ на 100 грамм: 137/10/5/12. Для формы диаметром 16см! ИНГРЕДИЕНТЫ:6 яиц, 100 грамм натурального йогурта (можно кефир)
🖼🔹 Невероятно вкусный сырный рyлет с курицей 🔹 🔸на 100грамм — 138.87 ккал🔸Б/Ж/У — 16.4…
🖼🔹 Невероятно вкусный сырный рyлет с курицей 🔹 🔸на 100грамм — 138.87 ккал🔸Б/Ж/У — 16.4…Рецепты диет
00
🔹 Невероятно вкусный сырный рyлет с курицей 🔹  🔸на 100грамм — 138.87 ккал🔸Б/Ж/У — 16.48/7.11/1.77🔸 Ингредиенты: Яйцо‑2 шт Сыр-50 гр Куриная грудка(отварная)-100
🖼Пикантная говядина в соевом соусе.✅ на 100грамм — 127.05 ккал🔸Б/Ж/У — 9.98/7.11/5.86Ингреди…
🖼Пикантная говядина в соевом соусе.✅ на 100грамм — 127.05 ккал🔸Б/Ж/У — 9.98/7.11/5.86Ингреди…Рецепты диет
00
Пикантная говядина в соевом соусе. ✅ на 100грамм — 127.05 ккал🔸Б/Ж/У — 9.98/7.11/5.86 Ингредиенты:Говядина 400 гЧеснок 3 зубчикаСоус соевый 3 столовые
🖼Салат “Цезарь” ПП-вариант! 😋 Ингредиенты: — салат (лучше всего “айсберг”) — 30 г- фил…
🖼Салат “Цезарь” ПП-вариант! 😋 Ингредиенты: — салат (лучше всего “айсберг”) — 30 г- фил…Рецепты диет
00
Салат “Цезарь” ПП-вариант! 😋 Ингредиенты: - салат (лучше всего “айсберг”) — 30 г- филе без кожи и костей — 80 г- хлеб цельнозерновой 20 г- сыр легкий
​Яичные маффины с брокколи — отличный перекус!🍃 на 100грамм — 113.16 ккал. Б/Ж/У — 7.7/4.57/10…
​Яичные маффины с брокколи — отличный перекус!🍃  на 100грамм — 113.16 ккал. Б/Ж/У — 7.7/4.57/10…Правильное питание
00
​Яичные маффины с брокколи — отличный перекус!🍃 на 100грамм — 113.16 ккал. Б/Ж/У — 7.7/4.57/10.24 🍃 Ингредиенты:Яйцо — 4 штМолоко — 100 гБрокколи — 200