Здоровое питание «Любителям шоколада»

Здоровое питание Любителям шоколада
Индейцы на протяжении столетий употребляли в виде напитка — шоколад. Название напитка дословно переводиться «горькая вода»

Когда в Европу завезли шоколад, он был слишком дорогой, и как считалось, обладая полезными свойствами считался «Кушаньем царей и королей»

В 21 веке шоколад стал лакомством для всего мира. Но на фигуру он влияет плохо. И вы наверно подозревали не весь шоколад полезен.

Учитесь выбирать шоколад как достойное вино — он должен плавно таять во рту и иметь яркий оттенок. Обращайте внимание текст на этикетке. Производители добавляют в шоколад гидрированный жир, это портит продукт. Белый шоколад вкусен если в состав входит настоящее какао масло и натуральный жир какао бобов.
Хочешь действительно себя побаловать, покупай качественный шоколад.

Многие думают, что сливки и молоко содержится в любом шоколаде. Хотя это не так, и относятся только к молочному шоколаду. Горький и черный шоколад — это неразбавленные концентрированные производственные какао-бобов. То что и необходимо настоящему ценителю шоколада. В полусладком шоколаде также не содержится молоко, но в нем 60% сахара

Не верь сказкам про шоколад!
* В черном шоколаде столько же калорий сколько и в молочном. Но горький шоколад действительно полезен.
*Шоколад не влияет на появление прыщей, если у вас нету аллергии на шоколад.
*И не шоколад портит зубы, а сахар в его составе так что чистите зубы после употребления шоколада.
*Не стоит кормить домашних питомцев шоколадом. Для них в шоколаде содержится теобромин — сильный токсин для домашних животных. Для человека это безвредное вещество.

Похожее ...

4 Комментарии

  1. Сергей Васильевич:

    Получается,что шоколад полезен только горький. Пробовал экстра-черный шоколад, но пока не дорос — не могу оценить вкус. Обожаю молочный, особенно с цельными лесными орехами.

  2. Maryana:

    Никогда не любила молочный шоколад, слишком приторный, а вот горький даже без орехов и каких-либо добавок. Ну а выпить чащечку горячего шоколада, причём настоящего это просто кайф, я даже дома научилась его делать а то во многих кафе под видом шоколада предлагают в качестве напитка самое обычное какао. Для похудения конечно злоупотреблять им не надо, но и фигуру он точно не испортит.

  3. irka1161:

    Раньше все время покупала себе молочный шоколад, но узнав о полезных свойствах горького, сразу же перешла на него.

  4. РоманБ:

    Может, шоколад и поможет добиться снижения веса, но есть ли у нас нормальный шоколад? Не знаю, как можно похудеть на наших плитках, где полно химии…

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>