«Я не умею худеть» — французский диетолог Пьер Дюкан и его секреты стройности

Уникальная система приобретения стройной фигуры, разработанная французским врачом-диетологом Пьером Дюканом доступна теперь миллионам российских граждан. С июня 2011 на российский книжный рынок вышел в продажу бестселлер Пюера Дюкана «Я не умею худеть». Уникальная методика Пьера Дюкана помогла похудеть тысячам европейских граждан и сейчас пользуется огромной популярностью во Франции и других странах всего мира. Питание по Дюкану не требует судорожного подсчета калорий и соблюдения графика приема пищи в течение дня — все что вам необходимо — знать от 72 до 100 разрешенных к употреблению продукта без ограничений по количеству и времени их приема в зависимости от фазы похудения. А по окончанию диеты все, что от вас потребуется для сохранения стройной фигуры — 1 день в неделю (Пьер Дюкан рекомендует соблюдать такой день в четверг) употреблять продукты из первой фазы похудения (72 наименования), съедать каждый день 2 столовые ложки овсяных отрубей и двигаться минимум 20 минут в день, а стоимость французского бестселлера по похудению «Я не умею худеть» Пьера Дюкана на российском книжном рынке — около 300 рублей — согласитесь — не так уж и много усилий и денежных средств в обмен на стройную фигуру до конца жизни!

Похожее ...

4 Комментарии

  1. Светлана.:

    Пьер Дюкан знает, как правильно питаться! Хорошая заметка, обязательно воспользуюсь советами, ведь снижение веса для меня очень важно, так как я худею к лету!

  2. дольче:

    Очень интересная методика, думаю, стоит попробовать, тем более, что имя Пьера Дюкана довольно известное в данной тематике.

  3. mamanadia:

    С удовольствием попробую этот метод. Хочу наконец узнать, как правильно питаться, чтобы все, что я ем способствовало снижению веса. Тем более, отпуск скоро, а пару-тройку килограммов сбросить — настоящий подарок к отпуску!

  4. ольга:

    я пишу от имени моей дочери Ольги.В один из дней она начала собираться на работу и увидела себя в зеркале,так говорит стало противно на себя смотреть,двойной подбородок,Фигура в складках вся -как свинья.И вот тут то она вспомнила,как ей ее сестренка сказала,что у нас многие девчонки питаются по диете Пьра Дфкана.Вот она начала так питаться и теперь она начала на себя смотреть в зеркале.Да на не очень много она похудела,но закрепила этот вес.А похудела на 16 кг.Сейчас после праздников она опять хочет начать перейти на эту диету.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>