Салат витаминный

Салат витаминный

Быстрый в приготовлении, вкусный и полезный салат.
Общее время приготовления: 15 минут.  Количество порций: 2
100 г блюда содержат: Калорий 110 ккал — 5,4 г жиров — 14,1 г углеводов — 1,4 г белков
Ингредиенты необходимые для рецепта:

  • Морковь 50 грамм
  • Яблоко 50 грамм
  • Свекла 50 грамм
  • Масло растительное 1 чайная ложка

Процесс приготовлениям рецепта:

1. Натираем свеклу, морковь и яблоко на мелкой терке или измельчаем в комбайне.

2. Кладем в салатник и заправляем 1 чайной ложкой масла.

Приятного аппетита!

 

Похожее ...

3 Комментарии

  1. Сергей:

    Очень интересный салат, с простыми ингредиентами, как раз такой готовить в весенний период времени, когда не хватает витаминов.

  2. Еля:

    Салат витаминный очень хорошо подходит, как для поста, так и для людей, которые хотят похудеть, или для восстановления витаминчиков во время зимы.

  3. Валерия:

    Как говорится: оригинально, легко и просто, но свеклу, на мой взгляд, лучше бы отварить. Салат будет нежнее и приятней на вкус.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>