Клубника с творожной начинкой

Клубника с творожной начинкой

1. Клубника с творожной начинкой. Так иногда хочется побаловать себя вкусненьким, когда сидишь на диете. Этот легкий и несложный десерт заменит тягу к сладкому, ведь хочется себя побаловать вкусненьким! Лучше всего употребить его как перекус между основными приемами пищи.
2. Время приготовления: 20 минут. Количество порций: 6. Калорийность: 71 ккал. Белки: 18 г. Жиры: 2 г. Углеводы: 8 г
3. Ингредиенты:

  • 25 крупных ягод клубники
  • 120 г обезжиренного творога
  • 2 ст. л. сахарной пудры
  • 1/2 ч. л. ванильного порошка
  • Свежие листья мяты

Приготовление:
1. Клубнику хорошо помойте, оторвите хвостики и на месте плодоножек сделайте углубления ножом.
2. В небольшой емкости смешайте творог, сахарную пудру и ванилин.
3. Начините каждую ягоду клубники этой массой, так, чтобы она немного выступала за края в виде белой шапочки.
4. Сверху можно украсить мятой.
5. Сахарную пудру можно заменить медом-так будет полезнее. А в серединку к творогу каждой клубники положить еще одну маленькую ягоду или орешек. Главное-это фантазия.

Похожее ...

3 Комментарии

  1. Мария:

    Мне кажется, что клубника с творожной начинкой станет вкусным и полезным десертом и для людей, которые думают как похудеть, и для тех, кто беспокоиться как правильно питаться, и для тех, кто просто захочет попробовать это лакомство.

  2. Елена:

    Клубника с творожной начинкой — полезное лакомство, если используете различные рецепты диет. И, конечно же, лучше использовать это блюдо с небольшим количеством натурального акациевого меда.

  3. Александр:

    Очень полезный и вкусный рецепт для похудения.Обычно полезный продукт бывает невкусным.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>