Как избавить овощи и фрукты от пестицидов?

Как избавить овощи и фрукты от пестицидов?

Многие современные овощи и фрукты содержат достаточно много пестицидов и прочих веществ, используемых в сельском хозяйстве для выращивания и длительного хранения урожая. Обычно вредные вещества сконцентрированы в кожице или семенах, и чистка овощей и фруктов помогает от них избавиться. Зелень и ароматические травы рекомендуется вымачивать в холодной воде. А как быть с ягодами, абрикосами и прочими плодами с тонкой кожицей?

Специалисты по здоровому питанию рекомендуют сбрызнуть такие плоды холодной водой с добавлением лимонного сока и уксуса, после чего оставить на 5-10 минут и тщательно промыть.

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>