Диеты: ТОП-7 продуктов для любви

14 февраля — День святого Валентина. Праздник любви каждый встречает (или не встречает) по-своему. Но все единодушны в одном: всякий хочет любить и быть любимым. предлагает воодушевить любовь и разжечь огонь страсти с помощью продуктов. День всех влюбленных — прекрасный повод проверить, оправдывают ли они свою репутацию афродизиаков. Ешьте, любите и будьте любимы!

Диеты: ТОП-7 продуктов для любви


1. Чеснок
Чеснок, конечно, будет не совсем уместен перед романтической ночью. Но в общем, он будет очень даже к месту… Эти острые зубчики давно пользуются репутацией сильного афродизиака. Чеснок содержит антиоксиданты, которые защищают сердце и артерии от свободных радикалов. Таким образом укрепляет клеточные мембраны и повышает эластичность сосудов. В результате улучшается циркуляция крови во всем организме — от головы до ног.  

Однако тоннами есть чеснок не нужно: можно вызвать расстройство желудка. Специалисты советуют съедать в день 1 зубчик чеснока — для  профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и понижения уровня холестерина.

2. Имбирь
Эта специя не очень популярна у нас — и зря. Имбирь, как и чеснок, улучшает кровообращение и повышает половое влечение. Кстати, первыми возбуждающие свойства имбиря открыли китайцы, у которых этот корень весьма популярен. В переводе с китайского имбирь — это «мужественность».

Кроме того, регулярное употребление имбиря пробуждает аппетит, стимулирует пищеварение, а также согревает организм — в этом случае будет кстати имбирный чай с лимоном. Он также снимает физическую и умственную усталость, помогает справиться со стрессом и восстановить силы после тяжелого дня.

Рецепт имбирного чая: на чашку — 10-20 г имбиря, немного мяты, мелиссы и лимона.

3. Мята, ромашка, валериана
У вашей второй половинки что-то часто «болит голова»? Тогда ей или ему нужна мята. Ее листья следует втирать в виски — эфирные масла мяты хорошо снимают головную боль, а также нервное напряжение и стресс.

Избавиться от стресса и усталости помогут ромашка и валериана. Ромашка успокаивает нервы, а трава валериана отлично подойдет тому, кто не может «отключиться».

Из листьев и цветов этих трав хорошо заваривать чай. 

4. Сельдерей
Листья сельдерея содержат феромоны — андростенон и андростенол — которые, как считается, привлекают женщин. Для этого достаточно пожевать листик этого растения.

Также сельдерей стимулирует выработку мужского полового гормона тестостерона.

5. Помидор и огурец
Своей сексуальной репутацией помидор обязан бета-каротину, который преобразуется в организме в витамин А. Этот витамин очень важен для сексуального здоровья: он улучшает сексуальную функцию, способствует выработке спермы, необходим для здоровья яичников и в общем является важным ингредиентом для производства половых гормонов — как у мужчин, так и у женщин.

Специалисты научного центра по изучению запахов и вкусов в Чикаго обнаружили, что запах огурца сильно возбуждает женщин. Так что, мужчины, не зевайте: готовьте любимым салаты из свежих огурцов!

6. Овес
Ну, а мужчин нужно кормить овсянкой. Во-первых, она богата цинком, необходимого для выработки гормона тестостерона — пожалуй, самого главного гормона в организме мужчины. Тестостерон отвечает за либидо, эрекцию и выработку спермы. 

Кроме того, в овсянке много витаминов, которые будут весьма кстати в конце зимы — начале весны (в период авитаминоза).

7. Ванильное мороженое 
Запах ванили, утверждают специалисты, расслабляет мужчин, избавляет от подавленного состояния и способствует притоку крови к жизненно важным органам. А само мороженое благодаря содержанию кальция и фосфора увеличивает продолжительность эрекции. Согласитесь, достаточно веский довод в пользу этого продукта.  

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>