Диеты: Сельдерей: 5 доводов в пользу

Среди тех, кто следит за своим весом и ведет здоровый образ жизни, сельдерей заслуженно считается авторитетным «специалистом». Это уникальное и нехитрое растение одновременно и лекарство, и кулинарный деликатес, и чудодейственный диетический ингредиент, помогающий худеть без вреда для здоровья. Вот 5 доводов в пользу сельдерея

Диеты: Сельдерей: 5 доводов в пользу


5 доводов в пользу сельдерея

1. Сельдерей придает сил
Сельдерей — это энерджайзер. Сок сельдерея снимает усталость и наполняет энергией, повышает общий тонус организма.

2. Сельдерей очищает организм и успокаивает
Сельдерей очищает и омолаживает организм, а также позитивно сказывается на умственной деятельности.

А еще сельдерей успокаивает нервную систему и нормализирует гормональный баланс.

3. Сельдерей улучшает обмен веществ и успокаивает
Сельдерей нормализирует обмен веществ, водно-солевой баланс, мешает солям откладываться в организме и улучшает кровообращение.

4. Сельдерей — афродизиак
Еще со времен Гиппократа сельдерей считался местной «виагрой». Если верить лечебным книгам, это растение «вносит огонь в отношения» и стимулирует потенцию.

5. Сельдерей помогает бросить курить
Сельдерей способен оказать посильную помощь в отказе от вредной привычки – курения. Желающим «завязать» с зависимостью советуют ежедневно выпивать стакан сока сельдерея.

Если же взять в привычку регулярно выпивать сок или отвар сельдерея, это незамедлительно отобразится на внешнем виде и самочувствии. Отвар готовить очень легко: в кипящую воду опустить очищенные корнеплоды сельдерея, закрыть крышкой и варить 15 минут, сам корнеплод после этого можно употреблять в пищу.

Читайте также что приготовить из сельдерея

Похожее ...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>