Рецепты диет

Диетический салат со скумбрией 0

Диетический салат со скумбрией

Скоро новогодние праздники и многим, кто соблюдает диетическое питание хотелось бы приготовить оригинальные и полезные блюда. Этот салат подойдет тем, кто соблюдает диету Дюкана и любит рыбу. Для приготовления салата со скумбрией вам понадобится...

Заботимся о своем теле! 0

Заботимся о своем теле!

Пропаганда здорового образа жизни заняла ведущую роль в интернете. Принято считать, что в основе ЗОЖ лежит спорт, а значит подтянутое стройное красивое тело. Девушки всего мира перепробовали различные средства для похудения в желании достичь...

Лосось с брокколи 0

Лосось с брокколи

Вкусный и сытный ужин для тех, кто соблюдает диетическое питание и любит рыбу. Готовится быстро: подготовка — 10 минут, время приготовления — 15 минут. Для одной порции вам потребуется: кус-кус (пшеничная крупа) — 2...

Хочешь быть здоровым? Следи за весом! 0

Хочешь быть здоровым? Следи за весом!

Каждый новый день диктует свои правила. Современный человек должен выглядеть ухожено и подтянуто. К счастью, на сегодняшний момент пропаганда здорового образа жизни делает свое благое дело. Мы уже не представляем себе жизнь без правильного...

Творожная запеканка «Диетическая» 0

Творожная запеканка «Диетическая»

Легкая, вкусная и низкокалорийная – эта запеканка станет отличной альтернативой выпечке. На четыре порции понадобится: — обезжиренный творог (0%) – 400гр — куриное яйцо – 1шт — сахар – 10-15гр (0,5 столовые ложки) —...

Низкокалорийные бананово-ореховые кексы 0

Низкокалорийные бананово-ореховые кексы

С целью похудеть мы отказываемся от многих лакомств, потому что там много калорий, что совсем нам не нужно. Сейчас есть множество вкуснейших диетических рецептов. Побалуйте себя очень вкусными бананово-ореховыми кексами — это блюдо идеально...

Как придерживаться здорового образа жизни? 0

Как придерживаться здорового образа жизни?

Здоровый образ жизни Состояние вашего здоровья всегда будет на 100% зависеть от вашей разумности, потому что, именно она, будет определять, что вы будете делать с вашим телом. Разумный человек должен направлять все свои усилия...

Запеканка из брокколи с сыром 0

Запеканка из брокколи с сыром

Эта диетическая запеканка готовится крайне просто, имеет отличный вкус и вид. Годится и для еды «на скорую руку», и для придания праздничному столу нотки вегетарианского колорита. Для приготовления 5 порций берём 500 г брокколи,...

Что делать с неприятным запахом изо рта? 0

Что делать с неприятным запахом изо рта?

Каждое утро многие из нас сталкиваются с проблемой неприятного запаха изо рта. В большинстве случаев достаточно хорошо почистить зубы, чтобы решить эту проблему. Но для некоторых людей не всё так просто – привычное очищение...