Рецепты диет

Низкокалорийные бананово-ореховые кексы 0

Низкокалорийные бананово-ореховые кексы

С целью похудеть мы отказываемся от многих лакомств, потому что там много калорий, что совсем нам не нужно. Сейчас есть множество вкуснейших диетических рецептов. Побалуйте себя очень вкусными бананово-ореховыми кексами — это блюдо идеально...

Как придерживаться здорового образа жизни? 0

Как придерживаться здорового образа жизни?

Здоровый образ жизни Состояние вашего здоровья всегда будет на 100% зависеть от вашей разумности, потому что, именно она, будет определять, что вы будете делать с вашим телом. Разумный человек должен направлять все свои усилия...

Запеканка из брокколи с сыром 0

Запеканка из брокколи с сыром

Эта диетическая запеканка готовится крайне просто, имеет отличный вкус и вид. Годится и для еды «на скорую руку», и для придания праздничному столу нотки вегетарианского колорита. Для приготовления 5 порций берём 500 г брокколи,...

Что делать с неприятным запахом изо рта? 0

Что делать с неприятным запахом изо рта?

Каждое утро многие из нас сталкиваются с проблемой неприятного запаха изо рта. В большинстве случаев достаточно хорошо почистить зубы, чтобы решить эту проблему. Но для некоторых людей не всё так просто – привычное очищение...

Один из основных принципов похудения 0

Один из основных принципов похудения

Многие девушки, женщины, да и сильный пол тоже, зачастую желают похудеть конкретно в каком-либо месте. Зачастую это бедра, живот, бока или ягодицы. Прежде, чем приступить к поиску «чудодейственного» средства для похудения для этих проблемных...

Слива: и вкусно и полезно! 0

Слива: и вкусно и полезно!

Слива — это достаточно распространенное косточковое растение. Выращивается в основном в умеренных широтах. Можно насчитать более 250 видов сливы. К виду слива относятся: слива, черешня, алыча, абрикос и другие. Первыми это растение стали выращивать...

Диетические рецепты из овощей 0

Диетические рецепты из овощей

Все мы хотим быть стройными, подтянутыми и здоровыми. Но часто диетические рецепты незаслуженно забываются, а предпочтение отдается пельменям, жареному картофелю или чипсам. Если же появляется навязчивая идея похудеть, то мы почему-то начинаем жестко ограничивать...

В чем секрет раздельного питания? 0

В чем секрет раздельного питания?

О том, что существуют продукты, которые нельзя сочетать, писали еще врачи Древнего Рима. А знаменитый врач Авиценна не рекомендовал кушать одновременно легкие и трудно усвояемые продукты. Тибетская же медицина вообще считает, что употребление несовместимых...